一昨日あたりから、急に背中かた肩～首にかけて痛くなり。
日曜はえらい酷かった状態です。
吐き気もしていたので、寝違えでは無いのかなぁ。。。
理由が全く思い当たらず、私はたまに（年に数回）こんなことがあります。
最初の２日は痛くて眠ることも出来なかったので、かなり参りました。
今日はちょっと痛いかな、くらいなのでようやく歌の練習も出来ます。
歌レッスン前にならなくて良かったですε-(´▽｀) ﾎｯ
金曜にど～ぉしても読みたい本があって、
完徹したせいだろか。。。。(ﾟｰﾟ;A
二日間読み続けたので、変な格好していたかも、しれない。
来週再来週は引越本番（歌レッスンもあるけど）で体力も使うため
早寝を心掛けよう☆
それが一番難しいのですが(^0^;)
4 件のコメント:
だいじょぶですか？
今週も無理ないように
今のとこ、良くなってきてます～
一番"無理"になるのはネットかも(^0^;)
あ、これだったんですね。
寝違え中という体調不良は。
吐き気も…なんて、一歩間違えば大変なことですよね。
金曜日の貫徹、かなり効いてるんじゃないでしょうか？
私は同じ姿勢が続いたり目が疲れると、すごく疲れるし気持ち悪くなりますよ。^^;
どうぞお大事にね～
>サトウさん
寝違えって結構あなどれない・・・と痛感中です。
それでも今日はかなり治ってきたんですけども。
台風で、残念でしたね～
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